Starke Kinder für eine starke Zukunft in Kassel und Nordhessen

Hey, ich bin Madlen. Als Mobbingpräventions- und Resilienztrainerin nach Stark auch ohne Muckis und integrale Kinderyogapädagogin trainiere ich mit Kindern und Familien in Kassel und Nordhessen und biete Schulungen für Eltern und Pädagogen an.

In meinen Kursen dreht sich alles um Stärke, die von innnen kommt. Egal ob Selbstbehauptung, Mobbingprävention, Resilienztraining oder Yoga – es geht immer um die innere Kraft, für sich, seinen Körper, seine Werte, Gefühle und Bedürfnisse einzustehen.

Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Spaß an der Bewegung, Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit, Verbindung und darum, bei sich anzukommen. Bei mir muss niemand etwas leisten oder beweisen. Jeder darf so sein, wie er ist!

Hier erfahrt ihr mehr über mich

Bewegung macht stark, vor allem von Innen!

Du fragst dich, wie du dein Kind für seine Zukunft stärken kannst? Du suchst nach einer Form von Bewegung ohne Wettkampfcharakter, ohne höher, schneller, weiter. Du wünscht dir mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, ein besseres Körpergefühl oder sogar mehr Durchsetzungsvermögen für dein Kind? Oder einfach nur gemeinsame Zeit mit Spaß und Bewegung für euch als Familie?

Hier findest du meine Kurse im Bereich Selbstbehauptungs- und Resilienztraining und Yoga.

Meine Angebote für Starke Kinder und ihre starke Zukunft

Selbstbehauptung, Mobbingprävention und Resilienztraining

Mit viel Bewegung und Spiel widmen wir uns ernsten Themen und lernen so spielerisch wie ich bei Beleidigungen cool und entspannt bleben kann, mich von Konfliktsituationen clever abgrenzen kann und vor allem, wie ich meine eigenen Grenzen wahre und für meine Gefühle und Bedürfnisse einstehe.

Kindgerecht und mit wirksamen Strategien für den Kinderalltag.

für Schulen und Kindertageseinrichtungen

Endlich weniger Konflikte in den Gruppen und Klassen, ein entspannteres Klima in Ihrer Einrichtung und Pädagogen und Lehrkräfte, die wieder Freude an ihrem Job haben.

Gemeinsam statt einsam!

Weiter als Einrichtung

offene Kurse für Kinder

Wahre Stärke beginnt bei uns selbst. Gib deinem Kind die Möglichkeit, seine eigene Stärke zu entdecken und sich in schwierigen Konfliktsituationen erfolgreich zu behaupten.
Mutig, Selbstbewusst und Wirksam

Angebote für dein Kind

für Eltern

Kinder lernen von Erwachsenen. Es ist mega, wenn ich dein Kind stärke. Aber es bringt nichts, wenn du nicht als Vorbild in deiner Familie voran gehen kannst. Selbstbehauptung und Resilienztraining tut auch uns gut.

Ich – Du – Wir gemeinsam!

Angebote für Eltern – comming soon

Kinderyoga

Im Kinderyoga darf dein Kind sein, wie es ist. Wir spielen, lachen, flitzen, toben, kuscheln, entspannen, sind laut und leise. Gemeinsam lassen wir Energie raus, spüren Gefühle, die da sind, entspannen auf unsere ganz eigene Art und Weise und tun das, was wir gerade brauchen.

Wir spielen in Bewegung und entspannen im Spiel.

Kinderyoga in Kassel

Kinderyoga ist eure Alternative zum klassischen Kinderturnen. Denn hier geht es nicht nur um die Stärkung des eigenen Körpers, sondern auch um die Stärkung der kleinen Kinderseele.

Donnerstags, 15:15 – 16:00 Uhr für Kinder von 5 bis 7 Jahren,
DRK Kassel, Königstor 24, 34117 Kassel.
Donnerstags, 16:15 – 17:15 Uhr für Kinder von 8 bis 12 Jahren,
DRK Kassel, Königstor 24, 34117 Kassel.

Buchung beim DRK

Kinderyoga in Schule/Kita

Kinderyogakurse gehören in deine Einrichtung? Kein Problem, ich bringe meine Kurse auch zu dir, egal ob Kindergarten, Schule oder Ganztag.
Melde dich bei mir und wir klären alle Details.

Kontakt aufnehmen

(Kinder-)Yoga-Geburtstage

Du wünschst dir einen (Kinder-)Geburtstag der anderen Art? Lass mich dich und deine Gäste in die Welt des Yogas entführen und erlebe eine Stunde voller Bewegung, Fantasie, Spaß und Entspannung. Egal für welches Alter, wir finden das perfekte Thema für dich und deine Gäste.

Kassel und Landkreis Kassel
Termin nach Absprache

Details zum Angebot

Familienyoga

Das Familienyoga gehört euch! Hier geht es um die Verbindung zu deinem Kind, Begegnung auf Augenhöhe, gemeinsamer Freude an Bewegung, Spiel, Spaß und Entspannung auf eine ganz andere und wunderbare Art.

Und das alles in einer fantasievollen Yogawelt.

Familienyoga in Kassel

Euer gemeinsamer Start ins Wochenende. Schaffe Erinnerung mit Bewegung, Spaß und Entspannung. Füllt euren Bindungstank nach einer anstrengenden Woche und startet gemeinsam auf Augenhöhe entspannt ins Wochenende.

Freitag, 16:00 – 17:15 Uhr, einmal monatlich,
DRK Kassel, Königstor 24, 34117 Kassel.

Familienyoga beim DRK

Familienyoga Online

Bewegte Quality Time, egal, wo ihr seid. Kein Familienyoga-Angebot in deiner Nähe? Sei online dabei und verbringe gemeinsame Zeit mit deinen Kindern bei Bewegung und Entspannung in fernen Yogawelten.

Samstag, 10:30 – 11:15 Uhr, einmal monatlich,
online über Zoom in deinem Wohnzimmer.

Zum Onlineangebot

Familienyoga in Fuldatal

Lasst euer Wochenende gemeinsam ausklingen und füllt euren Bindungstank für die neue Woche. Auch im Studio Leben in Fülle erwartet euch Spaß, Bewegung, Entspannung und Begegnung auf Augenhöhe.

Sonntag, 10:00 – 11:15 Uhr, einmal monatlich,
Studio Leben in Fülle, Mönchebergstraße 14, 34233 Fuldatal Ihringshausen.

Familienyoga in Fuldatal

Yoganachmittag für Groß und Klein

Yoga für dich, dein Kind und euch beide gemeinsam. Als erstes Schnupperangebot oder wiederkehrende Wohlfühlauszeit. In 90 Minuten erlebst du Hatha-Yoga, dein Kind Kinderyoga und ihr gemeinsam eine kleine Familienyogaeinheit.

Sonntag, 15:30 – 17:00 Uhr, einzelne Termine,
VHS Kassel, Wilhelmshöher Allee 19, 34117 Kassel.

Sonntag, 1. März 2026

Sonntag, 19. April 2026

Lotte, 5

Das war toll, das will ich jetzt jeden Tag machen!

Nele

Kinder fühlen sich wohl und sicher

Ein ganz toller und wichtiger Kurs mit einer ganz tollen Kursleiterin die hilft das sich Kinder sofort wohl und sicher fühlen und auch noch gemeinsam Spaß haben!

Sophia

Absolut empfehlenswert

Mein Sohn hat sich bei Madlen super gut aufgehoben gefühlt, viel Spaß gehabt und vor allem sehr viel gelernt. Wir können den Kurs absolut weiterempfehlen!

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Julia Schubert

Heute durften wir unseren Tag wieder mit einer Familienyogastunde mit Madlen starten. Und wie immer war es eine ganz wunderbare Mischung aus Tanzen, Turnen und Entspannen. Es ist alles erlaubt, es besteht absolut kein Anspruch auf Leistung, dafür ganz viel in sich hineinspüren und ausprobieren. Yoga spielen. Dabei entsteht so eine unbeschreibliche Verbindung zwischen mir und meiner Tochter, die uns mit ganz viel Liebe und Freude durch den Tag trägt.

Probiert es unbedingt mal aus!

Stärke dein Kind, dich und eure Beziehung

Bist du dir unsicher, was für dein Kind und dich das Richtige ist, dann schreib mir gerne. Ich berate dich in der richtigen Kurswahl.

Schreib mir