Familienyoga Online

Erlebe 45 Minuten Familienzeit mit deinen Kindern in deinem Wohnzimmer

Familienzeit mit Familienyoga Online

Hi, ich bin Madlen, Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene.

Im Familienyoga schenke ich Familien wertvolle Zeit miteinander und die Möglichkeit, sich bei bei Bewegung und Entspannung auf Augenhöhe zu begegnen. Durch gemeinsames Yoga, Spaß und Spiel wird nicht  nur Vertrauen zueinander aufgebaut – es werden gemeinsame Erinnerungen geschaffen.

Sehnst du dich nach gemeinsamen Erlebnissen in deiner Familie?

Du bringst deine Kinder mehrmals die Woche zu Freizeitaktivitäten und wartest, bis du sie wieder abholen kannst?
Du wünschst dir mehr gemeinsame Zeit mit deinen Kindern?
Dir fehlt gemeinsame Bewegung, du möchstest am Wochenende aber nicht noch mal los.
Du suchst einen Weg, um mit deinen Kindern gemeinsam zu Lachen und zu Entspannen?
Du möchtest deinen Kindern wieder auf Augenhöhe begegnen und eure Beziehung stärken?

Dann geht es dir wie vielen anderen Familien im Alltagsstress.

Im Familienyoga habt ihr endlich wieder Zeit miteinander und füreinander.

Familienyoga Online – die Extraportion Familienzeit in deinem Wohnzimmer

  • Euer Wochenende startet mit gemeinsamer Qualitytime bequem zu Hause, aus dem Hotelzimmer oder der Ferienwohnung.
  • Du kannst endlich mal den Kopf ausschalten und die Zeit mit deinen Kindern genießen.
  • Gemeinsam lasst ihr den Alltagsstress hinter euch und taucht ein in die bunte Yogawelt.
  • Ihr genießt Bewegung und Entspannung.
  • Spaß, Spiel und gemeinsame Erlebnisse stehen an erster Stelle.
  • Ihr begegnet euch auf Augenhöhe und wachst als Familie näher zusammen.

Sichere dir deinen Platz im Familienyoga Online!

Terminübersicht

Familienyoga Online findet einmal monatlich am Samstag von 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr statt. Folgende Termine sind derzeit geplant:

Samstag, 20.4.2024 Samstag, 25.05.2024 Samstag, 15.6.2024 Samstag, 6.7.2024

Familienyoga Online

Schnupperstunde

Schnupperstunde buchen

Samstag, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr

einmal monatlich
einmalige Schnupperstunde

45 Minuten Familienyoga-Einheit

Online über Zoom

Im Anschluss steht dir die Aufzeichnung der Einheit bis zum nächsten Termin zur Verfügung

8 € 

Familienyoga Online

Einzeltermin

Einzeltermin buchen

Samstag, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr

einmal monatlich

45 Minuten Familienyoga-Einheit

Online über Zoom

Im Anschluss steht dir die Aufzeichnung der Einheit bis zum nächsten Termin zur Verfügung

10 € 

Familienyoga Online

4er Karte

4er Karte buchen

Samstag, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr

einmal monatlich
6 Monate gültig

45 Minuten Familienyoga-Einheit

Online über Zoom

Im Anschluss steht dir die Aufzeichnung der Einheit bis zum nächsten Termin zur Verfügung

38 € 

Der Link führt dich zum Buchungs-Tool Fyndery. Dort kannst du den Kurs ganz bequem auch als Gast buchen und mit allen gängigen Zahlungsmitteln zahlen.

Claudia Padberg

Die Online Familien Yoga Einheiten sind wunderbar. Meine Kinder (4 und 6 Jahre alt) lieben sie. Es macht ihnen soviel Freude in Bewegung zu sein, die Tiere in den Geschichten nachzuspielen und gleichzeitig gemeinsam etwas mit mir zu machen. Aber am schönsten finden wir die gemeinsame Kuschelzeit am Ende. Madlen gestaltet die Einheit immer mit soviel Liebe und Herzblut, das steckt an. Für alle die als Familie etwas zusammen machen möchten und nicht vor Ort sein können, ist die Online Einheit genau das richtige!

Lotte, 5

Das war toll, das will ich jetzt jeden Tag machen!

Du möchtest nicht mehr nur auf deine Kinder warten, sondern endlich gemeinsam mit ihnen aktiv werden und Erinnerungen schaffen?

Dann melde dich noch heute zum Familienyoga Online an!

 

Vom gestressten Familienalltag zu mehr Verbindung und Entspannung

Mit Mitte 20 entdeckte ich Yoga um mich auszupowern. Mit 30, nach der Geburt meiner ersten Tochter, lernte ich Yoga als Auszeit vom Alltag und als Ruheinsel schätzen. Im ersten Lockdown im Frühjahr 2020 spürte ich, wie gut Yoga mir in dieser Situation zwar tat, es aber nicht die stressigen Familiensituationen rettete. Ich versuchte gemeinsam mit meiner Tochter „mein Yoga“ zu üben, um uns beiden einen Anker zu schaffen. Aber darauf hatte sie keine Lust, was uns beide total frustrierte anstatt zusammen brachte.

Irgendwann stieß ich auf Kinderyoga. Schnell wurde mir klar, was mir die ganze Zeit fehlte. Es war mein Inneres Kind. Seitdem ich mein Inneres Kind regelmäßig zum Spielen einlade, kann ich auch meiner Tochter auf Augenhöhe begegnen. Wir können gemeinsam Spaß haben, spielen, Schabernack machen, Yoga üben und in Verbindung treten.

Mein Wunsch ist es, anderen Familien zu zeigen, wie leicht sich gemeinsame Familienzeit anfühlen kann. Mit Familienyoga Online möchte ich Familien die Chance geben, wieder Verbindung zueinander aufzubauen und zuzulassen und sich auf Augenhöhe zu begegnen. Damit du und ich, egal wo wir gerade sind, egal was um uns herum in dieser Welt passiert, miteinander in Verbindung treten und gemeinsam mit unseren Kindern spielen können.

Du fragst dich, ob Familienyoga Online auch das Richtige für euch ist?

Du wünscht dir gemeinsame Familienzeit?
Du möchtest gemeinsame Erlebnisse mit deinen Kindern schaffen?
Du hast Freude an Bewegung und Entspannung?
Für dich steht der Spaß an Bewegung im Vordergrund, nicht die Perfektion?
Du nimmst dich selbst nicht allzu ernst und alberst gern rum?
Du möchtest flexibel von überall teilnehmen können?

Dann empfehle ich dir auf jeden Fall Familienyoga Online!

Wenn du hingegen:

Kurse lieber live vor Ort besuchst …
klassisches Yoga erwartest …
möchtest, dass deine Kinder die korrekte Ausführung einzelner Asanas lernen …
nicht bereit bist, zu Spielen und dein Inneres Kind zu zeigen …
lange Meditationen oder Stille suchst …
dein Arzt dir von Yoga und sportlicher Betätigung abrät

bist du hier falsch und solltest dich nach einem anderen Angebot umsehen.

Julia Schubert
Heute durften wir unseren Tag wieder mit einer Familienyogastunde mit Madlen starten. Und wie immer war es eine ganz wunderbare Mischung aus Tanzen, Turnen und Entspannen. Es ist alles erlaubt, es besteht absolut kein Anspruch auf Leistung, dafür ganz viel in sich hineinspüren und ausprobieren. Yoga spielen. Dabei entsteht so eine unbeschreibliche Verbindung zwischen mir und meiner Tochter, die uns mit ganz viel Liebe und Freude durch den Tag trägt.
Probiert es unbedingt mal aus!

Sichere dir jetzt endlich deine gemeinsame Familienzeit mit Bewegung und Entspannung!

Die meistgestellten Fragen rund um Familienyoga Online:

Wie läuft eine Onlinestunde ab?

Jede Onliestunde ist ähnlich aufgebaut. Nach unserem Begrüßungsritual erwärmen wir uns. Meist tanzen wir gemeinsam zu einem Lied. Der folgende Hauptteil besteht aus von mir erzählten oder mit den Kindern interaktiv gestalteten Bewegungsgeschichten, in die unterschiedliche Yogahaltungen und Atemübungen integriert werden. Ruhige und fordernde Sequenzen wechseln sich ab. Danach entpannen wir bei einer Fantasiereise oder massieren uns gegenseitig. Den Abschluss bildet unser gemeinsames Schlussritual.

Was brauche ich dafür?

Du brauchst nicht viel und kannst somit von fast überall teilnehmen. Voraussetzung ist stabiles Internet, eine weiche Unterlage (Teppich oder Matte), bequeme Kleidung, eventuell eine Decke und deine Kinder. Sollten wir sonstige Materialien brauchen, erfährst du es rechtzeitig. Aber keine Angst – ich achte darauf, dass es Alltagsgegenstände sind, die du zu Hause hast.

Ich habe noch nie Yoga gemacht, kann ich trotzdem teilnehmen?

Dieser Kurs setzt keinerlei Kenntnisse voraus. Du und dein Kind werden von mir bei der Ausführung der Yogapositionen angeleitet.

Ich/mein Kind habe/hat körperliche Einschränkungen/Beschwerden. Kann ich/es trotzdem mitmachen?

Bitte klärt vorher mit deinem Kinder-/Arzt, ob du/dein Kind beim Yoga teilnehmen könnnt. Bist du dir unsicher, schreib mir eine E-Mail.

Wie erfolgt die Buchung?

Über den Buchungs-Button gelangst du zur Buchungsplattform Fyndery. Dort kannst du den Kurs Familienyoga Online buchen. Du entscheidest, ob du dir einen Account anlegst oder als Gast buchst. Die Zahlung erfolgt direkt im Anschluss an die Buchung. Dabei stehen dir verschiedene Zahlungsmöglichkeiten wie Paypal, Klarna oder Sepa zur Verfügung. Die Rechnung sowie den Einwahllink zur gebuchten Veranstaltung erhältst du im Anschluss an die erfolgte Buchung direkt von der Kursplattform Fyndery.

Was passiert, wenn mir etwas dazwischen kommt?

Natürlich kann es immer einmal passieren, dass dir etwas dazwischen kommt. Hast du den Kurs über Fyndery gebucht, kannst du ihn dort bis 24 Stunden vor Beginn stornieren.

Sollte dir ganz kurzfristig etwas dazwischen kommen oder deine Kinder die Familienyogastunde crashen, erhältst du auf jeden Fall die Aufzeichnung der Onlinestunde für ca. einen Monat zur Verfügung gestellt. So kannst du die Stunde gemeinsam mit deinen Kindern nachholen, wann immer ihr Zeit dafür habt.

Gibt es Familienyoga auch live?

Ja, regelmäßig einmal im Monat findet Familienyoga in den Räumlichkeiten des DRK Kassel-Wolfhagen, Königstor 24 in Kassel statt. Die Termine kannst du über die Seite des DRK einsehen und direkt buchen.

Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail.

Auf was wartest du noch? Sichere dir jetzt deinen Platz beim Familienyoga Online und starte in Verbindung mit deinen Kindern in euer Familienwochenende!