Spielen ist niemals verschwendete Zeit, sondern die effektivste Form des Lernens.
Prof. Dr. André Frank Zimpel
Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.
Bhagavad Gita (zentrale Schrift des Hinduismus)
Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.
Dr. Jigar Gor
Yoga verändert nicht die Art, wie wir die Dinge sehen, sondern die Person, die sieht.
B.K.S Iyengar
Heute durften wir unseren Tag wieder mit einer Familienyogastunde mit Madlen starten. Und wie immer war es eine ganz wunderbare Mischung aus Tanzen, Turnen und Entspannen. Es ist alles erlaubt, es besteht absolut kein Anspruch auf Leistung, dafür ganz viel in sich hineinspüren und ausprobieren. Yoga spielen. Dabei entsteht so eine unbeschreibliche Verbindung zwischen mir und meiner Tochter, die uns mit ganz viel Liebe und Freude durch den Tag trägt.
Probiert es unbedingt mal aus!
Julia Schubert
Die Online Familien Yoga Einheiten sind wunderbar. Meine Kinder (4 und 6 Jahre alt) lieben sie. Es macht ihnen soviel Freude in Bewegung zu sein, die Tiere in den Geschichten nachzuspielen und gleichzeitig gemeinsam etwas mit mir zu machen. Aber am schönsten finden wir die gemeinsame Kuschelzeit am Ende. Madlen gestaltet die Einheit immer mit soviel Liebe und Herzblut, das steckt an. Für alle die als Familie etwas zusammen machen möchten und nicht vor Ort sein können, ist die Online Einheit genau das richtige!
Claudia Padberg
Das war toll, das will ich jetzt jeden Tag machen!
Lotte, 5